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皆様、長年のご愛好をいただき、本当に感謝しています。 私が日本に来て、約20年経ちました。日本連盟トレーニングセンターで太極拳教室が開かれて約15年。多くの方々にお会いし、応援してくださったこと、大変感謝しています。 こ…
2022年11月13日（日）神奈川県大和市で「ねんりんぴっくかながわ2022」が開催されました。 当日は全国から57チーム、約400人が参加されたそうです。私は特別演武で招待されました。 久しぶりの表演でワクワクもしまし…
緊急事態宣言を受け、外出自粛要請が出ております。 運動不足にならないように、簡単な動きで、いつでも、どこでも、誰でもできる太極拳の基本をアップすることにしました。 今回は「八法五歩１」をみなさんに紹介します。上半身の８つ…